Gesundheitliche Probleme

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Verhindern Hitzschlag Dieser Sommer

 Hitzschlag ist eine häufige Erkrankung zum Zeitpunkt der Sommer vor allem, dass El-Nino-Phänomen wird derzeit Schneise der Verwüstung in ganz Südostasien. Ein Hitzschlag kann nicht von jedermann in jedem Alter vermieden werden. Wie können wir verhindern, dass dieses Killer?

Zunächst einmal, was ist Hitzschlag? Es ist schwere Krankheit, die auch Wärme ist ein lebensbedrohlicher Fall. Ein Hitzschlag ist das Ergebnis einer langen und extremen Belastung durch die Sonne, wo sie dem Betroffenen nicht schwitzen nicht genug, um niedrigere Körpertemperatur. Menschen, die im Freien arbeiten, sind besonders anfällig für Schlaganfall zu heizen. Eine Person, die nicht unter der Hitze der Sonne nicht schwitzen wird in Dehydratation führen und hohe Körpertemperatur zu leiden. Dieser Fall bedarf dringend notwendiger medizinischer Behandlung.

Dies sind die häufigsten Symptome von Hitzschlag:

Kopfschmerzen

Schwindel

Desorientiertheit, Unruhe oder Verwirrung

Trägheit oder Müdigkeit

Beschlagnahme

heiße, trockene Haut, die gerötet, aber nicht verschwitzt

eine hohe Körpertemperatur

Verlust des Bewusstseins

Herzrasen

Halluzinationen

Person, die diese Symptome hat, muss sofort gehandelt werden aus der Sonnenexposition und entsprechend behandelt. Ein Hitzschlag ist bekannt, dass stille Killer sein, also nicht ignorieren Thesen Symptome. Es ist wichtig, um die Körpertemperatur des Betroffenen so bald wie möglich zu kühlen. Sie können Apple-Eisbeutel auf Leisten und Achselhöhlen, da diese Gegend ist der beste Ort, um die Körpertemperatur zu senken. Rufen Sie sofort den Arzt, um mehr Schaden am Patienten zu verhindern.

Im Folgenden sind die Vorsichtsmaßnahme, wie Sie diese Art von Schlaganfall zu verhindern.

 Trinken Sie viel Wasser während des Tages. Es ist wichtig, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu jeder Jahreszeit trinken. Es ist besser, dies auf dem Höhepunkt des Sommers gelten. Trinken Sie nur Wasser und Softdrinks zu vermeiden, Kaffee und Tee, da diese auch dazu führen kann zu Dehydratation.

 Tragen Sie leichte und lockere Kleidung. Engen Jeans und dicke, Poster, machen Sie Ihren Körper Temperaturanstieg so vermeiden diese Art von Kleidung während der heißen Tage.

 Planen Sie Ihre Aktivitäten an günstigeren Zeitpunkt. Es ist wichtig zu beachten Sie die Zeitpläne Ihrer Aktivitäten zu machen. Wählen Sie immer die meisten Kühler Zeit des Tages als Ihrer Wahl speziell 5 in den Nachmittag ab. Dadurch können Sie verhindern wirksam vor Krankheiten.

 Verwenden Sie Regenschirm, Sonnenbrille und Hut. Wenn Sie sich nicht vermeiden zu Fuß unter der Sonne, kann mit Regenschirm nicht betrachten unmodern. Besonders wenn Sie ein Gesundheits-buff. Verwenden Sie Sonnenbrillen den Augen schaden aus der Wärme der Sonne zu vermeiden.

Hitzschlag kann verhindert werden. Genug Wissen über die Krankheit und können Sie Ihre Liebe aus dieser sehr gefährlichen stillen Killer zu retten.